Uutta Kouvoassa!

TRE-terapia

Stress, Trauma Releasing Exercises

Puhekielessä ”tärinäterapiana” tunnettu terapiamuoto auttaa purkamaan stressiä ja traumoja tärinän avulla. TRE-terapia soveltuu arkielämän stressin aiheuttamien jännitysten lievittämiseen ja myös unettomuuden hoitoon.

Säännöllisesti suoritettuna terapian rentouttava vaikutus yltää kerta kerralta syvemmälle tasolle. TRE on myös erinomainen lisä erilaisiin fyysisiin tai psyykkisiin harjoituksiin.

Tule ja tärise!


Seuraa meitä Facebookissa


Tällä hetkellä TRE-tunnit säännöllisesti keskiviikkoisin klo 17.30–18.30, mutta myös kiinnostuksen mukaan järjestämme muinakin päivinä. Ota yhteyttä ja kysy lisää.